Das wirst du lernen

  • Das nötige Wissen auf den Punkt gebracht

  • Kommuniziere, was du willst, ohne anzuecken

  • Lerne, was emotionale Erpresser sind und wie du mit ihnen umgehst

  • Steigere dein Selbstbewusstsein

Kursinhalt

  • 1

    Los geht´s - Nein sagen ohne zu verletzen

    • Los geht´s - Nein sagen ohne zu verletzen
  • 2

    Erkenne dich selbst

    • Erkenne dich selbst

    • Ohne mich...

    • Aber ich bin doch kein Egoist - Wege in die Selbstliebe

    • Das darfst du dir nicht entgehen lassen!
  • 3

    Achte auf deine Gedanken

    • Folgen des Ja sagen

    • Folgen des Nein sagen

    • Werde wertvoller
  • 4

    Gewaltfreie Kommunikation - damit du die richtigen Worte findest

    • Das Modell der gewaltfreien Kommunikation

    • Das ist so, weil...

    • Es ist okay

    • Das machst du gut so

    • Verhandeln und halbe Sachen
  • 5

    Gewohnheiten, die deine Kommunikation stärken

    • Deine Erlaubnis

    • Entscheide immer...

    • Kategorisches Nein sagen
  • 6

    Emotionale Erpressung

    • Jetzt wird´s ungemütlich

    • Sie sind überall - so erkennst du sie

    • Emotionale Erpressung - Der Umgang mit schwierigen Menschen

    • Eine verständnisvolle Lektion - Warum machen die das?
  • 7

    Wir programmieren dich auf Selbstsicherheit

    • Affirmation zum besseren Selbstbewusstsein

    • Was dir Affirmationen bringen
  • 8

    Der letzte Abschnitt für "Nein sagen" ohne zu verletzen

    • Die letzte Lektion für "Nein sagen" ohne zu verletzen
Watch Intro Video

Der Trailer zum Kurs

Echte Freiheit

Ein aus tiefster Überzeugung geäußertes "Nein" ist besser als ein "Ja", das lediglich ausgesprochen wurde, um zu gefallen oder schlimmer, um Ärger zu vermeiden.

Mahatma Ghandi




So wenig Zeit, so viel zu tun. Arbeitskollegen, dein Partner und deine Freunde sind Menschen, mit denen du definitiv eine positive Beziehung haben möchtest. Gleichzeitig ist es aber aber oft nötig, dass du klar definiert ohne schlechtes Gewissen und ohne zu verletzen, klar machst, wenn du etwas nicht willst.

Das ist die Mission dieses Kurses:

Dir eine überzeugende und gleichzeitig wertschätzende Kommunikation zu ermöglichen.

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Dein Dozent

Autor von 18 Bestseller-Videokursen und dem Buch "Mentale High-Performance", Digitaler Nomade

Benjamin Schollän

Mein Versprechen:

Jeder Inhalt, den ich erstelle wird auf genau ein Kriterium geprüft:

"Löse ich damit ein Problem?"

Nur wenn das der Fall ist, wird es umgesetzt.

Ich verspreche dir daher, dass jedes meiner Produkte genau das schaffen wird:
Ein Problem wird mit dir gelöst, ein Aspekt deines Lebens wird verbessert.

Als Trainer und als Coach will ich am Anfang für dich unersetzlich und am Ende für dich überflüssig sein.